おはようございます。
9月とは思えないような暑い日が続いています。
残暑バテ、していませんか？
今週から湯たんぽ、始めました！
湯たんぽは、体幹をじんわり温めてくれるので、
女性の大敵「冷え」にお悩みの方におススメです。
エアコンの効いた部屋にいたり、冷たい飲み物を多くとっていると、
思っている以上に体は冷えてしまいます。
この暑さでは、エアコン必須は仕方ありませんが💦💦
身体が冷えると、血管や内臓の働きのバランスをとる自律神経も乱れてしまうので、
自律神経を整えることも大切です。
湯たんぽをお腹にのせると、ポカポカしてくるので副交感神経系が優位になります。
ストレスも冷えの原因になるので、湯たんぽで温めながらリラックスしていただけたら、
一石二鳥ですね(*^-^*)
湯たんぽをお腹に乗せると、知らない間に熟睡して、よりリラックスしていただけるようです♡
フェイシャル＆ボディトリートメントで残暑バテ、解消してください！
今週のサロンのお花は、秋色で。
それでは、今日も良い一日を。
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