デコルテは重要

おはようございます。

厳しい寒さが続いていますが、お元気でお過ごしでしょうか？

今日で1月も終わります。

年が明けたと思ったら、もう2月。

早いですね・・・💦

プチグレンでは、アロマボディ・バランスリフト・フェイシャル、すべてのコースにデコルテが入っています。

長時間のスマホの操作や寒さなどで、小胸筋や大胸筋が硬くなっている方が多く、

ちょっと痛みを感じる方もいらっしゃいます。

それでも、ほぐしたり流したりするうちに痛みは消えて、心地よくなる方がほとんど♡

この大胸筋や小胸筋が硬くなると、巻き肩や猫背背になりやすいと言われています。

その結果、肩甲骨の動きが悪くなって、肩こりや首こりを感じやすくなってしまいます。

デコルテにある鎖骨は、リンパの流れのゴールとなっているため、

硬くなっていると、ホースの出口が詰まるようにリンパの流れ全体が悪くなり、

むくみやお顔のたるみの原因にも😱

また、デコルテが硬くなると呼吸が浅くなるので、自律神経も乱れやすくなってしまいます。

小さな部位ですが、デコルテは重要なパーツなのですべてのコースについているのです✌

まだまだ寒い日が続くと思いますが、ボディコースやフェイシャルコースで、

硬くなった体や心をほぐして、巡りの良い軽やかな身体にしませんか(*^^*)

2月もご予約お待ちしています。

サロンのお花は、球根と春のお花のアレンジメント。

一足先に春を感じてください♡

それでは、今日も元気にお客様をお迎えします。