今度こそ！

おはようございます。

涼しい朝を迎えました。

昨日から、台風の影響で猛暑から解放されていましたが、

今日はこれから、またまた暑くなるようです💦

熱中症対策を万全にしていきましょう。

友人から野田琺瑯さんの「ぬか漬け美人」をいただきました。

しかも、ぬか床まで♡

毎日の食卓に漬物が欠かせない我が家。

最近はキュウリやなすの浅漬けや、押し漬けなどを作っていましたが、

主人は大のぬか漬け好き。

亡くなった義母は、ぬか漬け名人と呼ばれるほどの腕前でしたので、

コツを教えてもらっておけば良かったと後悔していました💦

今まで何回も袋入りのぬか漬床にチャレンジしてきましたが、

いつも、ぬかをダメにしてしまい、ぬか漬けは諦めていました(>_<)

琺瑯容器は匂いも移りにくく、雑菌も繁殖しにくいとのこと💡

せっかく野田琺瑯さんのをいただいたので、今度こそ長く続けていきたい✌

ぬか漬けで腸内環境が整うと、便秘解消や美肌作用が期待できます♡

その他、疲労回復や抗酸化作用・自律神経のバランスを整える効果も！

美味しいだけじゃなく、美容と健康にもいいぬか漬けは「腸活」にもなります✨

（塩分の摂りすぎには気をつけて）

ダメにしないよう、愛情込めて育てて？いきます。

それでは、良い週末を♪